ÜBER MICH
"Das Ziel im Leben ist, all unser Lachen zu lachen und all unsere Tränen zu weinen.”
ÜBER MICH
"Das Ziel im Leben ist, all unser Lachen zu lachen und all unsere Tränen zu weinen.”
Andrea ThiesenTrainerin für Gewaltfreie Kommunikation Theaterregisseurin 
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Mit ein Auslöser, warum es mir wichtig war, in meinem Leben etwas zu ändern, war die Bemerkung eines Freundes, dass er wahrnimmt, wie hart ich mit mir selbst bin.
Gewaltfreie Kommunikation hilft mir, wirklich zu hören, was andere brauchen und wollen und auch Klarheit zu bekommen, was ich brauche und das auch auszudrücken. Und zudem mit dem inneren Kritiker in mir in einen liebevollen Kontakt zu kommen. Für mich entsteht dadurch immer wieder eine Art von Verbindung - zu mir, zur Welt, zu anderen - die ich früher nicht für möglich gehalten hätte. Auf diesem Weg und bei diesem Prozess hin zu einem respektvollen Kontakt auf Augenhöhe andere zu begleiten und zu unterstützen, ist mir eine große Freude und Bereicherung. Studiert habe ich Politikwissenschaft, Jura und Germanistik auf Magister in München und Göttingen. Danach war ich in diversen Städten Deutschlands als Theaterregisseurin unterwegs. Seit 2009 lebe ich in Berlin. Meine Aus- und Weiterbildung in Gewaltfreier Kommunikation habe ich 2014/15 bei Gewaltfrei Glücklich (Tatjana Wolf und Teresa Heidegger) und bei Klaus Karstädt 2016/17 absolviert. Ich freue mich täglich im Alltag - wie auch bei Übungstreffen und in vertiefenden Seminaren - weiter zu lernen und zu üben: Meine Bedürfnisse zu erkennen, mich aufrichtig auszudrücken, bedürfnisorientiert zu leben und hinter die Urteile und Vorwürfe anderer zu hören. So dass ich immer mehr bei mir und meinem inneren Frieden ankommen kann. |
"Lass das Verhalten anderer nicht Deinen inneren Frieden stören."
- Dalai Lama
TEAM
Bei bestimmten Projekten arbeite ich gern mit meinem langjährigen Kollegen Timo Gesterkamp zusammen. Hier kannst du ihn kennen lernen:
Timo GesterkampZertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) Dipl.Kfm (FH) 
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In meinen Seminaren, Coachings und in meinem eigenen Leben erlebe ich immer wieder, wie sich über den Kontakt zu unseren Bedürfnissen Konflikte vermeiden beziehungsweise bestehende Konflikte klären lassen. Dass hinter Ärger und urteilendem Denken unerfüllte Bedürfnisse stehen. Dass wir für unsere Gedanken selbst verantwortlich sind und dass wir auch anders denken können, und dadurch bestimmen, wie wir die Welt erleben. Dass ich ins Verstehen und in Verbindung komme, wenn ich mir die Zeit nehme, Bedürfnisse zu erforschen und emotional zu erfassen. Ich habe auf meinem eigenen Weg gelernt, mich meinem inneren Kritiker zuzuwenden und mich anzunehmen mit all meinen Facetten. Diese und viele weitere Aspekte der Gewaltfreien Kommunikation haben mein Leben sehr bereichert. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen. Und ich habe durch die Gewaltfreie Kommunikation einen konstruktiven Weg gefunden, mit meinen Urteilen und meinem Ärger umzugehen - einen Weg raus aus der Trennung. Wenn es mir gelingt, mich mit meinen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden, die hinter meinen Urteilen und meinem Ärger stehen, dann komme ich ins Verstehen, in Verbindung, in Frieden. Ich habe Betriebswirtschaft an der Fachhochschule für Wirtschaft in Berlin studiert und durch meine große Affinität zum Sport bin ich vor vielen Jahren Franchisenehmer bei Kieser Training geworden. Als Trainer für Gewaltfreie Kommunikation habe ich diverse Aus- und Weiterbildungen u.a. bei Katarina Gens, Klaus Karstädt, Gabriele Seils, Monika Gedicke, Katharina Sander und Christoph Hatlapa absolviert. Übungsgruppen und Trainertreffen tragen zu meiner weiteren Entwicklung bei - darüber freue ich mich und bin dankbar. www.timo-gesterkamp.de |